Bahnhofsbummel mit Sahne

Ingo Ruff und Alexander Dieck

Episode 33 - Einkaufsbahnhof Aschaffenburg (Surferboy, Osterei und Yoga in der Bahnhofshalle)

Der Podcast mit Ingo Ruff und Alexander Dieck

25.03.2023 27 min Ingo Ruff und Alexander Dieck

Zusammenfassung & Show Notes

Ingo und Alex treffen im hellen und modernen Einkaufsbahnhof Aschaffenburg TV-Schwarm und Vielfach-Talent Ralf Bauer.
Sofort wird er erkannt, gibt Autogramme und macht lachend Selfies mit seinen Fans. In der Bahnhofshalle zeigt er dann eines seiner Talente. Er rollt eine Yoga-Matte aus und präsentiert gekonnt vor staunenden Zuschauern Yoga-Übungen zwischen bunt bemalten und ausgestellten Ostereier-Kunstwerken.
Im „Press & Books“ Shop vertieft Ralf Bauer sich in ein Expertengespräch mit Filialleiter Andreas Bauer, in dem es um ihre gemeinsame Leidenschaft Literatur geht. Über seine eigenen Film- und Buchpläne und seine Liebe zu Tibet berichtet er dann ausführlich bei einer guten vietnamesischen Gemüse-Bowl im Restaurant „Asia Dragon“. Eine spannende Episode, in der Sie - wie Ingo und Alex - eine Menge lernen, wie bewusstes Essen, Trinken und Atmen das eigene Ich stabilisieren können.